Mental arifmetika zəkanın və diqqətin inkişafı proqramıdır. Bu proqram 5 -16 yaş arası şagirdlərə tədris olunur. Mental arifmetikanı öyrənən uşaqlar riyazi hesablamaları apararkən onlara kağız və qələm lazım olmur.
Mental arifmetika uşaqlarda həm sol, həm də sağ beyin yarımkürəsinin eyni zamanda fəaliyyətdə olmasına imkan yaradır.
Mən Qılmanova Banuçiçək,Azərbaycan Dövlət Pedaqoji Universitetini ibtidai sinif müəllimliyi üzrə bitirmişəm.Artıq 4 ildir ki, mental arifmetika üzrə təlimçi olaraq fəaliyyət göstərirəm.